夏季谨防心血管病出没，不想高温变“高危”，牢记5点养生建议，安然度夏，少生病
个销云客户经理-小张
很多人都以为，心血管疾病在冬季最易发病，殊不知，夏季也是高发季节，每年三伏酷暑的时候，医院都会接诊大量心脑血管疾病的患者，而且其致死率与气温有关，既往的统计数字显示，每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。
中医认为，五脏中与夏季相通的是心，炎热暑邪最易伤心，因此“三高”患者们，夏季养生要格外注意了。
夏季心血管很受伤
高温下，体表温度每升高一度，心跳每分钟增快10-15次，也就是心脏加快速度，输出比平时多60%的血液至体表参与散热。心脏工作频率增快，收缩和舒张之间的间隔时间变短，产生劳损，长时间如此，就易产生各种心脏疾病。
1基础代谢率比较高
夏季体温升高，为了维持体温恒定，人体往往通过自身调节机制使皮下血管扩张以增加散热，血液流通加快，加重了新陈代谢的压力。
对于患有“三高”的中老年人来说，血管里面含有的大量沉积物以及斑块，就易导致血管堵塞，从而引起脑梗或者心梗。
2大量出汗
炎炎夏季，身体通过排汗的方式来调节体温，体内水分流失加快，如果没有及时补充水分，血液就会变得粘稠，容易形成血栓，导致血小板聚集，进而引发脑血栓、缺血性中风、心绞痛和心肌梗死等。
3中枢神经兴奋
上一篇
和治友德：中药贴敷的前世今生
微信扫码查看全文
